身近な人、大切な人を亡くした「痛み・傷み」と向き合いながら、互いにつながり、支え合って、ともに歩んでいく。そんなことが当たり前にできる社会が、わたしたちの希望です。

『全国自死遺族総合支援センター』は、自死・自殺等で身近な人、大切な人を亡くした人が、偏見にさらされることなく悲しみと向き合い、必要かつ適切な支援を受けながら、その人らしい生き方を再構築できるように、総合的な遺族支援の拡充をはかり、もって誰にとっても生き心地のよい社会の実現に寄与することを目的として2008年に設立された特定非営利活動法人です。遺族の声に耳を傾け、当事者である遺族自身も、専門職も、ボランティアも、行政からも、民間からも、立場や分野を超えて力を出し合っていこうと行動しています。2011年より、支援の対象を自死遺族だけでなく、死因によらず支え合っていこうと活動の幅を広げています。

注: 自死・自殺の表現について、当センターはどちらかに統一するのではなく、丁寧な使い分けが大切と考えています。
詳細→「自死」と「自殺」2つの表現について

ニュース

自死遺族相談ダイヤル

ひとりで悩まずにあなたの声を聴かせてください。

自死遺族相談ダイヤル(自死遺族のための電話相談)

03-3261-4350

毎週木曜日10:00~20:00
毎週日曜日10:00~18:00
2021年7月1日より開始時間を1時間早く、
終了時間を1時間遅くすることになりました。

(祝祭日はお休みします)

(令和3年度厚生労働省自殺防止対策事業の一環として実施)

更新日:2021/6/28

メールによる自死遺族のわかちあいと相談

「三密」は避けなければなりませんが、こころとこころの距離まで大きく離れてしまわないために、皆さまと気持ちをわかち合い、お困りのことを一緒に考えていきたいと行っています。
メールに、日ごろの想いを書いて(描いて)お寄せください。 わかちあいや電話相談スタッフが読ませていただき概ね10日ほどで、返信いたします。

メール:
詳細はこちら

(令和3年度厚生労働省自殺防止対策事業の一環として実施)

ただ今、たくさんのメールをいただいており返信が遅れがちです。
申し訳ありません。
順次お返事をいたしますので、ご了承ください。(4月24日現在)

更新日:2021/4/24

2021/11/29
12月の遺族の集い~わかち合いの会

2021年12月に開かれる「身近な人、大切な人を自死・自殺で亡くした方のつどい」と「さまざまな原因で身近な人、大切な人を亡くした方のつどい」の日程を更新しました。 各地の遺族の集い日程はこちら

12月の「身近な人を亡くした子どもとその家族のつどい」は12月12日(日)に開催します。参加にはお申し込みが必要です。詳しくはこちらをご確認ください。

12月の「身近な人を亡くした若者のつどい」は12月18日(土)にオンラインで開催します。参加にはお申し込みが必要です。 詳しくはこちらをご確認ください。

※新型コロナウイルスの感染拡大により、開催中止となる場合がございます。情報が入り次第当ホームページにてお知らせいたします。

2021/11/25
12月以降の子どものつどいについて

「身近な人を亡くした子どもとその家族のつどい」は、聖路加国際病院小児医療センターで開催できるようになりました。次回は12月12日(日)です。

一緒にお昼を食べたり、クラフトやおもちゃを使っての遊びが出来なくなりましたが、同じような経験を経た大学生のお兄さん、お姉さんたちや大人のスタッフと一緒に、お話をしたり、思い切りからだを動かしたり、お天気がよければ近くの築地川公園に皆で行ったりする予定です。詳しくはこちらをご覧ください。

2021/11/25
1/8(土) 認知行動療法の手法を使ったワークとわかち合い 申込受付開始

2022年1月8日(土)の「死別の悲しみと共にいかに生きる~認知行動療法の手法を使ったワークとわかち合い」の申込受付を開始しました。

2021/10/28
11月の遺族の集い~わかち合いの会

2021年11月に開かれる「身近な人、大切な人を自死・自殺で亡くした方のつどい」と「さまざまな原因で身近な人、大切な人を亡くした方のつどい」の日程を更新しました。 各地の遺族の集い日程はこちら

11月の「身近な人を亡くした子どもとその家族のつどい」は11月14日(日)に開催します。聖路加国際病院小児総合医療センターにて、時間を変更して開催します。参加にはお申し込みが必要です。詳しくはこちらをご確認ください。

11月の「身近な人を亡くした若者のつどい」は11月21日(日)にオンラインで開催します。参加にはお申し込みが必要です。 詳しくはこちらをご確認ください。

※新型コロナウイルスの感染拡大により、開催中止となる場合がございます。情報が入り次第当ホームページにてお知らせいたします。

2021/10/06
11/20(土) 認知行動療法の手法を使ったワークとわかち合い 申込受付開始

11月20日(土)の「死別の悲しみと共にいかに生きる~認知行動療法の手法を使ったワークとわかち合い」の申込受付を開始しました。

2021/10/4
10月の遺族の集い~わかち合いの会

2021年10月に開かれる「身近な人、大切な人を自死・自殺で亡くした方のつどい」と「さまざまな原因で身近な人、大切な人を亡くした方のつどい」の日程を更新しました。 各地の遺族の集い日程はこちら

10月の「身近な人を亡くした子どもとその家族のつどい」は10月17日(日)に開催します。聖路加国際病院小児総合医療センターにて、時間を変更して開催します。参加にはお申し込みが必要です。詳しくはこちらをご確認ください。

10月の「身近な人を亡くした若者のつどい」は10月16日(土)にオンラインで開催します。参加にはお申し込みが必要です。 詳しくはこちらをご確認ください。

※新型コロナウイルスの感染拡大により、開催中止となる場合がございます。情報が入り次第当ホームページにてお知らせいたします。

2021/9/16
自殺対策強化月間 自死遺族相談ダイヤル実施

9月は自殺対策強化月間です。

当センターでは、東京都自殺防止東京キャンペーンの一環として電話相談「自死遺族相談ダイヤル」を通常の日程に加えて実施いたします。

自死遺族相談ダイヤル

9月23日(木)~25日(土)10:00~20:00
03-3261-4350
自殺防止!東京キャンペーン(東京都)

また、自死遺族支援弁護団では、無料法律相談を下記日程で実施いたします。

12時間自死遺族無料法律相談

法律問題で悩んでおられる自死遺族のために、弁護士による無料法律電話&LINE相談会を実施します。

9月25日(土)12:00~深夜0:00
050-3786-1980
LINE ID:@540ifphl

詳細はこちら(PDF)をご覧ください
自死遺族支援弁護団HPはこちら

2021/9/15
10/16(土)に講演会を開催します

2021年10月16日(土)に講演会「自殺対策 これまでの歩みと今後の展望~行政職員・精神科医の立場から」を開催します。
講師に辻本哲士氏(精神科医 滋賀県精神保健福祉センター長・全国精神保健福祉センター長会会長)をお招きし、長年にわたる現場での経験を踏まえて、自死遺族支援全般、特にコロナ禍における遺族支援の現状や課題・対処についてお話しいただきます。
詳しくはこちらをご覧ください。

2021/3/1
「『オンライン自死遺族わかち合い』実施のためのガイドライン」作成に向けて

2020年3月以降、新型コロナウイルス感染防止のために各地の「わかち合い」が従来と同じような開催は難しくなる中、インターネットを介した「オンラインわかち合い」開催の動きが広まりつつあります。
当センターでは「オンラインわかち合い」の安全な普及を願い、「『オンライン自死遺族わかち合い』実施のためのガイドライン ver.0」を作成しました。皆さまからのご意見や体験談を募集しています。